Kırmızı, şiş, yanan veya kaşıntılı gözlerle mi uğraşıyorsunuz? Görünüşe göre birinin göz alerjisi var. Bu belirtilerle mücadele ediyorsanız, onlar hakkında neler yapabileceğinizi öğrenin.
Göz alerjisi semptomlarının çoğu rahatsız edicidir. Ancak bazıları görüşünüzü etkilemek için bunun ötesine geçer ve göz alerjileri pembe göz (konjonktivit) gibi göz enfeksiyonlarına bile yol açabilir.
Önerilen akıllı saat: Osse OSW023 04 Erkek Akıllı Saat hakkında bilgi almak için ilgili siteyi ziyaret edebilirsiniz.
İşte göz alerjileri ile karşılaşabileceğiniz bu anlatı belirtilerinden bazıları:
Kaşıntı
kırmızı gözler
Sulu gözler
Bulanık görüş
Şişmiş veya kabarık göz kapakları
ışığa duyarlılık
YİNE GÖZ ALERJİSİNİN NE OLUYOR?
Gözleriniz harici bir alerjene maruz kaldığında, davetsiz misafirden kurtulmak için bir savunma oluşturarak tepki verirler. Yaygın suçlular arasında polenler, küfler veya evcil hayvan kepeği bulunur. Gözlerinizdeki mast hücreleri olarak bilinen bazı hücreler, kan dolaşımına histamin salarak kan damarlarının genişlemesine ve solunum yollarında koruyucu mukus birikmesine neden olur.
Yani bağışıklık sisteminiz sizi korumak için elinden gelenin en iyisini yaparken, siz bu karşı saldırının etkilerini kaşıntı ve kızarıklık gibi alerji veya saman nezlesinin yaygın belirtileri olarak hissediyorsunuz.
GÖZLERİNİZDE ALERJİ OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ?
İlk olarak, göz alerjilerinin yaygın olduğunu ve ciddi bir sağlık sorunu olmadığını bilmek güzel. Ancak semptomları hafifletmek ve gözlerinizi daha rahat hale getirmek için yapılacak şeyler var.
Gözlerini Ovuşturma
Gözlerinizi ovmak veya kaşımak cazip gelebilir, ancak bunu yapmak yalnızca mast hücrelerinin daha fazla histamin salmasını teşvik ederek alerjik reaksiyonu artırır.
Kişilerinizi Kaldırın
Bir alerji atağı sırasında, kontakt lens takmak, özellikle alerji tetikleyicileri kontakt lensleriniz tarafından göze takılırsa, durumu daha da kötüleştirebilir. Yapabiliyorsanız, bunun yerine gözlük takmayı tercih edin (ve onları temiz tutun!).
Farklı Bir Kontakt Lens Türü Deneyin
Göz alerjilerinizden sık sık şikayetçiyseniz, göz doktorunuza kontakt lens reçetenizi değiştirmesini isteyebilirsiniz. Temas noktalarının kendisi alerji sorunlarına neden olmaz, ancak bazılarının takılması diğerlerinden daha rahattır. Örneğin, silikon hidrojel lensler daha fazla nefes alabilir. Günlük tek kullanımlık kontakt lensler de genellikle daha fazla tercih edilir çünkü alerjenler lens üzerinde birikemez.
Yapay Gözyaşı Veya Göz Damlası Deneyin
Göz damlası kullanmak, gözlerinizin sinir bozucu alerjenleri temizlemesine yardımcı olabilir. Bazı reçetesiz göz damlaları, alerji semptomlarınızı tedavi etmeye yardımcı olan antihistaminikler veya dekonjestanlar içerir. Herhangi bir göz damlasını denemeden önce, sizin için en iyisini bulmak için göz doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun – bazı göz damlalarının belirli rahatsızlıkları olan kişilerde yan etkileri olabilir.
Göz Makyajı Yapmayın
Gözleriniz zaten kötüyse, karışıma makyaj eklemek alerjik durumun etkilerini şiddetlendirebilir. Ayrıca kozmetik fırçalarınızı ve aplikatörlerinizi düzenli olarak yıkamalı ve son kullanma tarihi geçmiş makyaj malzemelerinden (özellikle maskara) kurtulmalısınız, böylece polen veya bakteri barındıran hiçbir şey içeri girip gözlerinizi rahatsız edemez.
Kapalı Alanda Barınak
Ne yazık ki, mevsimsel alerjiler genellikle yılın en güzel zamanlarında dışarıda olmayı vurur. Bunun nedeni, ilkbahar ve yazın sadece arka bahçede mangal ve yürüyüş mevsimi olmamasıdır; aynı zamanda yüksek polen sayılarıyla bilinen mevsimlerdir. Açık havada geçirilen zamanı sınırlayarak, pencerelerinizi kapalı tutarak ve klimayı çalıştırarak alerjileri en aza indirin.
Güneş gözlüğü takmak
Mevsimsel alerji döneminde dışarı çıktığınızda, güneş gözlüklerinizi giymeyi unutmayın. Sadece gözlerinizi ve görüşünüzü UV ışınlarından korumakla kalmaz, aynı zamanda alerjenlere karşı da korurlar.
İç Mekan Tetikleyicilerinizi Bilin
Göz alerjilerine evcil hayvan kepeği, toz akarları ve küfler de neden olabilir. Köpeğinizi evcilleştirdikten sonra ellerinizi yıkamak, evinizdeki nem seviyesini %30 ile %50 arasında tutmak ve klimanız için HEPA filtre kullanmak gibi eylemler yardımcı olabilir.
Gözlük Hakkında Bilgiler 